Jak realizować marzenia?

Jak to często bywa pod koniec roku dokonujemy różnych podsumowań, a także snujemy plamy na nadchodzący nowy czas. Powszechnie wiadomo, że nie zawsze potrafimy wytrwać w swoich postanowieniach, a nasz zapał do zmiany czasem dość szybko mija. W jaki sposób zatem osiągać cel i realizować marzenia? Co zrobić by odczuwać większą satysfakcję z życia, cieszyć się lepszym nastrojem, który daje realizacja pragnień? Podczas Strefy Psyche na Uniwersytecie SWPS w Poznaniu mówić będziemy o wyznaczaniu celów i wytrwałości. O ujarzmianiu wyobrażeń i realizacji marzeń mówić będzie podczas wykładu 9 grudnia dr Ewa Jarczewska-Gerc. Wstęp wolny. Prosimy o wcześniejsze wypełnienie formularza zgłoszeniowego »

Projekt Strefa Psyche jest dofinansowany ze środków MNiSW.

Wykład

Symulacje mentalne, czyli jak ujarzmiać wyobrażenia, aby realizować marzenia i osiągać cele?

Podczas wykładu słuchacze dowiedzą się, w jaki sposób można wykorzystywać swoje wyobrażania w procesie stawiania i osiągania celów. Czy pozytywne myślenie zawsze pomaga w realizacji marzeń? Czy wyobrażanie sobie pozytywnego wyniku sprawi, że zostanie on osiągnięty? Jak korzystać z wyobraźni, aby ułatwić sobie proces realizacji pragnień i postanowień? Na powyższe i inne pytania dotyczące możliwości wykorzystania w praktyce treningu wyobrażeniowego uzyskają odpowiedź słuchacze.

Termin i miejsce

9 grudnia, godz. 17.00 – 18.30
Uniwersytet SWPS w Poznaniu
ul. Kutrzeby 10 w Poznaniu

Prowadząca

258 ewa jarczewska gerc

dr Ewa Jarczewska-Gerc – zajmuje się psychologią motywacji, efektywnością i wytrwałością w działaniu oraz symulacjami mentalnymi. Na Uniwersytecie SWPS prowadzi seminarium magisterskie oraz zajęcia z zakresu psychologii emocji i motywacji, psychologii różnic indywidualnych, zdrowia behawioralnego, stresu i rozwoju kompetencji społecznych i osobistych. Jest praktykiem łączącym w swojej pracy wiedzę naukową z doświadczeniami wynikającymi z bezpośredniego kontaktu z rzeczywistością biznesową. Posiada ponad 10-letnie doświadczenie w prowadzeniu badań (naukowych, rynkowych, opinii społecznej). Doświadczenie zdobywała w agencjach badawczych (AC Nielsen, Grupa IQS