• Współzaangażowani w pasję

    Zanim dziecko zdecyduje się na podjęcie aktywności fizycznej np. w postaci treningów w głowie rodzica powstaje pełno znaków zapytania. Dobrze jest je usystematyzować i postawić konkretne pytania.

    więcej »

  • Czy urlop macierzyński to „luka” w CV?

    Jak radzić sobie z rozterkami młodej Mamy? Jak wybrać najlepszą opiekę dla dziecka? Jak przekonać pracodawcę, że jestem wartościowym pracownikiem, skoro w życiorysie pojawia się tak długa przerwa w pracy?

    więcej »

  • Moje dziecko nie chce jeść. Sposoby na Tadka Niejadka

    Żywienie niemowląt i małych dzieci spędza sen z powiek rodzicom. Szczególnie moment wprowadzania nowych, stałych pokarmów wzbudza wiele trosk i niepokoju. Troskliwi rodzice, chcąc mieć pewność, że dobrze wypełniają swoją rolę, dwoją się i troją, aby maluch najadł się do syta i miał energię do zabawy i rozwoju.

    więcej »



Wydarzenia

Gotowość szkolna i ryzyko dysleksji

Gotowość szkolna i ryzyko dysleksji

Czym jest gotowość szkolna? Jakie cechy posiada dziecko, które może pójść do szkoły? Jak diagnozować ryzyko dysleksji? W związku z ogólnopolską dyskusją o posyłaniu sześciolatków do szkoły, postanowiliśmy temat poruszyć...

Czytaj więcej...
Gotowość szkolna i ryzyko dysleksji

Gotowość szkolna i ryzyko dysleksji

Czym jest gotowość szkolna? Jakie cechy posiada dziecko, które może pójść do szkoły? Jak diagnozować ryzyko dysleksji? W związku z ogólnopolską dyskusją o posyłaniu sześciolatków do szkoły, postanowiliśmy temat poruszyć...

Czytaj więcej...
Piję, żeby zapomnieć?! Dlaczego dzieci sięgają po alkohol?

Piję, żeby zapomnieć?! Dlaczego dzieci sięgają po alkohol?

Czy istnieje społeczne pozwolenie na picie alkoholu przez młodzież i dzieci? Jakie prawdy i jakie mity krążą wokół picia? Czy powinno się mówić o abstynencji czy o ograniczeniu alkoholu? Gdzie...

Czytaj więcej...
Dzieci i młodzież a ich zachowania żywieniowe

Dzieci i młodzież a ich zachowania żywieniowe

Żywienie dzieci i młodzieży w okresie intensywnego wzrostu i rozwoju determinuje ich dalszy osobniczy rozwój psychofizyczny, w tym pozwala osiągnąć genetycznie warunkowany potencjał wzrostowy, przyczynia się do wzrostu odporności na...

Czytaj więcej...
Mamo, bądź sobą w domu i w pracy!

Mamo, bądź sobą w domu i w pracy!

Po urodzeniu dziecka, pobycie na urlopie macierzyńskim i wychowawczym przychodzi czas, kiedy Mama musi lub chce wrócić do pracy. Zdarza się, że wraz ze zmianą, pojawia się chęć poszukiwania nowej...

Czytaj więcej...

Blog Strefy Rodzica

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
Poprzednie Następne
Czas znaleźć czas

Czas znaleźć czas

Dziecko potrzebuje czasu niezorganizowanego, wolnego. Może wówczas pobyć samo ze sobą lub wspólnie z rodzicami, rówieśnikami, rodzeństwem. Może decydować o tym, czym będzie się zajmowało. Dlaczego jest to takie ważne?...

Czytaj więcej...
Nastolatkowie w świecie używek i nałogowych zachowań

Nastolatkowie w świecie używek i nałogowych zachowań

Dzisiejszy świat oferuje całą gamę używek, począwszy od leków bez recepty, skończywszy na dopalaczach. Zażywanie nie musi się zakończyć uzależnieniem. Warto jednak wiedzieć, jak dochodzi do jego rozwoju i jakie...

Czytaj więcej...
Współzaangażowani w pasję. O wątpliwościach rodzica małego sportowca

Współzaangażowani w pasję. O wątpliwościach rodzica małego sportowca

Kto najlepiej zna Twoje dziecko? Zadajesz sobie i jemu pytania, aby lepiej poznać wasze emocje i potrzeby? Formułowanie pytań jest często trudniejsze niż udzielanie odpowiedzi. Jest to jednak sztuka, której...

Czytaj więcej...
Burzliwy okres dorastania czy depresja – jak to rozróżnić?

Burzliwy okres dorastania czy depresja – jak to rozróżnić?

Statystyki dotyczące depresji są zatrważające. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) w 2020 roku depresja będzie drugim najpoważniejszym problemem zdrowotnym świata. Szczególnie niepokojący jest widoczny wzrost występowania zaburzeń depresyjnych u dzieci...

Czytaj więcej...
Czy urlop macierzyński to luka w CV?

Czy urlop macierzyński to luka w CV?

Na coaching zgłaszają się do mnie mamy, które zdecydowały się szukać nowej pracy po urlopie macierzyńskim lub wychowawczym. Większość z nich ma te same obawy. „Chcę wrócić do pracy. Kocham...

Czytaj więcej...
Moje dziecko nie chce jeść. Sposoby na Tadka Niejadka.

Moje dziecko nie chce jeść. Sposoby na Tadka Niejadka.

Żywienie niemowląt i małych dzieci spędza sen z powiek rodzicom. Szczególnie moment wprowadzania nowych, stałych pokarmów wzbudza wiele trosk i niepokoju. Czasem maluch nie chce jeść tego, co proponujemy. Zdarza...

Czytaj więcej...
Nie zapadaj w sen zimowy! Kilka słów o aktywności sportowej z dziećmi

Nie zapadaj w sen zimowy! Kilka słów o aktywności sportowej z dziećmi

Zima dla dzieci oznacza czas, w którym gra w piłkę na boisku, jazda rowerem, czy zabawa w berka na osiedlu muszą poczekać do wiosny. Dzień jest coraz krótszy, pogoda wydaje...

Czytaj więcej...
Cyberbullying – współczesne oblicze przemocy

Cyberbullying – współczesne oblicze przemocy

Nowoczesna przemoc nie zostawia sińców na ciele, nie niszczy ubrań, podręczników, nie polega na gnębieniu ofiary w szkolnej toalecie. Przed współczesną przemocą nie można się ukryć, zostawia po sobie często...

Czytaj więcej...
Wskazówki dla Gwiazdora

Wskazówki dla Gwiazdora

Obdarowywanie innych jest bardzo przyjemne, choć może przysparzać wielu kłopotów. Wybranie podarunku, który będzie cieszył drugą osobę jest nie lada wyzwaniem, zwłaszcza kupując prezenty dzieciom. Czym się kierować wybierając prezent dla dziecka?...

Czytaj więcej...
Czy warto mówić dzieciom prawdę o świętym Mikołaju?

Czy warto mówić dzieciom prawdę o świętym Mikołaju?

Co roku w grudniu media, sklepy i reklamy zdominowane są przez świąteczne symbole. W tym czasie wielu rodziców musi się zmierzyć z pytaniami dotyczącymi życia Mikołaja, jego sposobów na zmieszczenie...

Czytaj więcej...
Bajkoterapia to nie bajka

Bajkoterapia to nie bajka

„Czerwony Kapturek”, „Jaś i Małgosia” czy „Stoliczku nakryj się” – któż z nas nie zna bajek Jana Christiana Andersena czy  Charles’a Perrault’a. Od zawsze bajki były metodą przekazywania wiedzy dzieciom....

Czytaj więcej...
Śmierć w świecie dziecka

Śmierć w świecie dziecka

Współczesny lęk przed śmiercią oraz postawy zniekształcające jej istotę spowodowały, że temat śmierci stał się tematem tabu. Charakterystyczny obecnie powszechny brak akceptacji dla przemijania przyczyniły się do tego, że postawy...

Czytaj więcej...
Konsekwencje czy kara?

Konsekwencje czy kara?

W złości potrafimy powiedzieć drugiej osobie wiele bolesnych słów. Ciężko opanować nerwy i na spokojnie wyrazić, co czujemy. Gdy dziecko nie postępuje zgodnie z naszymi oczekiwaniami, najczęściej grozimy mu karą....

Czytaj więcej...
Duże emocje u małego sportowca

Duże emocje u małego sportowca

W pogoni za wyborem najlepszego kierunku rozwoju intelektualnego, jak i rozwoju fizycznego naszych maluchów, często zapominamy o tym, jak ważne jest dbanie o sferę życia emocjonalnego naszego dziecka. Budowanie umiejętności...

Czytaj więcej...
Karny Brajanek, Karna Dżesika

Karny Brajanek, Karna Dżesika

Zanim wrzucisz kolejne zdjęcie swojego dziecka do sieci pomyśl dwa razy. Internauci walczą z upokarzającymi fotografiami maluchów za pomocą „karnego Brajanka”. Exhibicjonizm „na wallu” Nowe zdjęcie z wymarzonych i wyczekiwanych wakacji? Dziecko...

Czytaj więcej...
Wizyta u lekarza czyli jak się oswoić ze Strachem

Wizyta u lekarza czyli jak się oswoić ze Strachem

Jeżeli wizyta u lekarza z dzieckiem, kojarzy się rodzicom ze strachem i płaczem, proponujemy kilka ćwiczeń, które pomogą przejść przez tę trudną sytuację. Jak rozmawiać o strachu z dzieckiem? Jak...

Czytaj więcej...
Rozwój psychoseksualny w okresie dzieciństwa

Rozwój psychoseksualny w okresie dzieciństwa

Co robić w momencie kiedy dziecko zaczyna się interesować seksem? Jak reagować na pierwsze pytania? Czy masturbacja przedszkolaków to problem z którymi powinniśmy się natychmiast zwracać do psychologa? Pytania o...

Czytaj więcej...
Kim jesteś, Dopalaczu?

Kim jesteś, Dopalaczu?

Jednym ze zjawisk, które budzą niepokój rodziców nastolatków to zażywanie przez młodych ludzi środków psychoaktywnych. Dążenie do poprawiania samopoczucia i nastroju, a także do osiągania niecodziennych, niezwykłych stanów jest naturalnym...

Czytaj więcej...
Dziecko w nowych sytuacjach

Dziecko w nowych sytuacjach

Pierwszy dzień w przedszkolu, przeprowadzka, nocowanie poza domem, wyjazd na wczasy to nowe sytuacje - doświadczenia, które wzbogacają wiedzę dziecka. Dzięki nim nasz maluch poznaje świat, ludzi, uczy się różnych...

Czytaj więcej...
Jak uniknąć konfliktów między rodzeństwem?

Jak uniknąć konfliktów między rodzeństwem?

Konflikty między rodzeństwem są powszechnym zjawiskiem. Dzieci kłócą się dlatego, że jest to dostępny sposób na to, by bronić swoich potrzeb, swojego zdania czy własności np. zabawek. Dzieje się tak...

Czytaj więcej...
Nastolatek, czyli kto?

Nastolatek, czyli kto?

Jak rozmawiać z nastolatkiem? Co mam zrobić, żeby on(a) robił(a) to, co ja chcę i czego wymagam? Czy komunikacja z nastolatkiem naprawdę jest taka trudna? To najczęstsze pytania, z którymi...

Czytaj więcej...
Dziecko niegrzeczne czy „w emocjach”? Twój wybór!

Dziecko niegrzeczne czy „w emocjach”? Twój wybór!

Trudne emocje, czyli jakie? Pytani rodzice najczęściej odpowiadają: złość. Dlaczego tak nie lubimy złości wyrażanej przez nasze dzieci? Czy umiemy sobie z nią radzić? Złość jest jedną z pięciu podstawowych emocji...

Czytaj więcej...
Żywieniowe strategie nastolatków

Żywieniowe strategie nastolatków

Młodzi ludzie skupieni zazwyczaj na teraźniejszości stawiają na szybkie i smaczne jedzenie. Trudno im zestawić krótkoterminową przyjemność z długofalowymi konsekwencjami. Jak pomóc młodzieży osiągnąć tę umiejętność? – udziela rad w...

Czytaj więcej...
Na styku kariery i rodzicielstwa

Na styku kariery i rodzicielstwa

Jak pokazują najnowsze badania ekspertów rynku pracy, zarówno kobiety jak i mężczyźni dążą do stylu życia, który pozwala na zachowanie równowagi między sferą prywatną i zawodową. Oznacza to, że coraz...

Czytaj więcej...
Tłuste problemy polskich dzieci

Tłuste problemy polskich dzieci

Nadwaga występuje obecnie u około 1 miliarda dorosłych osób, a otyłość u ponad 300 milionów – alarmuje Światowa Organizacji Zdrowia. Niepokojące jest to, że problem coraz częściej dotyczy najmłodszych. W...

Czytaj więcej...
Zajęcia dla niemowlaków

Zajęcia dla niemowlaków

Kluby kultury, szkółki i akademie prześcigają się w ofertach zajęć skierowanych już nawet do kilkumiesięcznych dzieci. Hasła, które widnieją w reklamach to: stymulowanie rozwoju dziecka, rozwijanie pasji, wspomaganie rozwoju ruchowego,...

Czytaj więcej...
Samorozwój ojca: o korzyściach z bycia zaangażowanym tatą

Samorozwój ojca: o korzyściach z bycia zaangażowanym tatą

W naszym kraju wciąż popularna (jeśli nie dominująca) jest tradycyjna koncepcja roli ojca. Ojciec w takim ujęciu jest głównym żywicielem rodziny. Ojciec pojawia się, gdy trzeba wykonać ciężkie prace fizyczne....

Czytaj więcej...
Skąd się biorą dziecięce lęki?

Skąd się biorą dziecięce lęki?

Lęk to naturalna reakcja, która chroni dziecko przed różnymi niebezpiecznymi sytuacjami. W toku rozwoju dziecko doświadcza różnego rodzaju lęków, charakterystycznych dla wieku. Większość z nich zanika wraz z tym jak...

Czytaj więcej...
Pozwólmy dziecku na nudę

Pozwólmy dziecku na nudę

Dziecko musi mieć czas nie tylko na naukę i zorganizowane zajęcia. W ciągu dnia powinno się także znaleźć miejsce na swobodną zabawę, która odbywa się bez ingerencji dorosłych, na odpoczynek,...

Czytaj więcej...
Czy i kiedy zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe?

Czy i kiedy zapisać dziecko na zajęcia dodatkowe?

Obecnie coraz bardziej powszechne staje się zapisywanie dzieci na zajęcia dodatkowe. Oferta jest bardzo urozmaicona: nauka języków, balet, karate, basen, gra na instrumentach, nauka rysunku, garncarstwo, ceramika, kółko teatralne, zajęcia...

Czytaj więcej...
Dziecko i jego potrzeby

Dziecko i jego potrzeby

Rodzice nierzadko borykają się z problemem zrozumienia dziecięcych reakcji, które zmieniają się często z sytuacji na sytuację  oraz podlegają przeobrażeniom w miarę przechodzenia dziecka przez kolejne etapy rozwoju. Ocena tego,...

Czytaj więcej...
Rozwód – 10 przykazań dla rodziców

Rozwód – 10 przykazań dla rodziców

Rozwód rodziców jest doświadczeniem, które zawsze jakoś wpływa na dzieci. Pytanie tylko, jak bardzo negatywny jest to wpływ i jak trwałe skutki może po sobie pozostawić - pisze dr Magdalena...

Czytaj więcej...
Mamy wracają do pracy

Mamy wracają do pracy

Istnieje stereotyp, że matki są gorszymi pracownikami, bo wraz z pojawieniem się na świecie dziecka zmieniają się ich priorytety. Koncentrując się na maluchu zaniedbują pracę i karierę zawodową. Oczywiście to...

Czytaj więcej...
Jak nie być superrodzicem, czyli pułapki rodzicielstwa

Jak nie być superrodzicem, czyli pułapki rodzicielstwa

Bycie rodzicem to wyzwanie, które podejmuje teraz coraz mniej osób. Często ci, którzy decydują się na „skomplikowanie sobie życia” w większości pretendują do roli świadomego i dojrzałego superrodzica. Z czym...

Czytaj więcej...
Motywacja od dziecka

Motywacja od dziecka

Czy z motywacją można się urodzić? Czy mogą nauczyć jej rodzice i otoczenie? O jej źródłach i sposobach nauczania od małego pisze dr Paulina Sobiczewska, kierownik studiów podyplomowych "Praktyczna psychologia...

Czytaj więcej...
Jak połączyć życie rodzinne z pracą?

Jak połączyć życie rodzinne z pracą?

Gdy wracasz z pracy i zauważasz, że bliscy zaczynają chować się po kątach, stają się nerwowi i niechętnie słuchają twoich codziennych sprawozdań z pracy to znak, że dzieje się źle....

Czytaj więcej...
Jak okiełznać 4-latka?

Jak okiełznać 4-latka?

– Mamo, nudzi mi się! – Olek podchodzi do rozmawiającej przez telefon Asi, łapie ją za rękę i ciągnie do siebie. – Nie przeszkadzaj mi teraz, nie widzisz, że rozmawiam z...

Czytaj więcej...
Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy?

Jak rozmawiać z dzieckiem na trudne tematy?

„Mamo, dlaczego ten pan nie ma ręki?”, „Dlaczego ta pani grzebie w śmietniku”, „Skąd się biorą dzieci”, „Tato, co to znaczy, że nasz kot umarł?” Te i inne poważne pytania...

Czytaj więcej...
Mama uziemiona

Mama uziemiona

Tak, poczułam się uziemiona. Ciążyło mi to, że nie wolno mi wyjść z domu bez Malucha (bo przecież Maluch może zgłodnieć!). Brakowało mi czasu dla siebie, choć chwili samotności. Brakowało...

Czytaj więcej...

Facebook

Facebook

YouTube

Flickr

Newsletter SWPS