Terapia ACT wzmacnia naszą psychologiczną elastyczność oraz akceptację rzeczywistości, dystans i samoświadomość. Stosowana jest w przypadku problemów psychologicznych i somatycznych oraz dla stymulowania rozwoju osobistego. O jej działaniu możemy dowiedzieć się podczas czerwcowej Strefy Psyche z udziałem dr Joanny Dudek, ekspertki w dziedzinie terapii ACT.

18 czerwca
17.00 – 20.15
Wrocław

Jak surfować na falach życia? Terapia akceptacji i zaangażowania w praktyce
wykład | godz. 17.00-18.30 | aula 45

Terapia akceptacji i zaangażowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) jest podejściem należącym do tzw. trzeciej fali terapii poznawczych i behawioralnych, o potwierdzonej dowodami skuteczności. Na wykładzie omówione zostaną podstawy teoretyczne ACT, w tym definicja psychologicznej elastyczności, stanowiącej główny cel zmiany w ACT oraz sposoby jej rozwijania. Uczestnicy dowiedzą się jak żyć wartościowym i mającym znaczenie życiem i radzić sobie z niepomocnymi myślami czy nieprzyjemnymi emocjami.

Otwarty, świadomy, zaangażowany - zastosowanie terapii akceptacji i zaangażowania w pracy z pacjentem | warsztat | godz. 18.45-20.15 | sala 119

Uczestnicy warsztatu będą mogli poznać i w praktyce doświadczyć sposobów pracy w terapii akceptacji i zaangażowania skoncentrowanych na zwiększaniu elastyczności psychologicznej, przydatnych zarówno w pracy z pacjentem zmagającym się z trudnościami psychicznymi czy somatycznymi, jak i w obszarze rozwoju osobistego.

Znalezione obrazy dla zapytania joanna dudek swps

dr Joanna Dudek

psycholog, psychoterapeuta, dr nauk społecznych (w dyscyplinie psychologia. Starszy wykładowca na Uniwersytecie SWPS. Ukończyła 4-letnie szkolenie w terapii poznawczo-behawioralnej, 2-letnie Studium Dialogu Motywującego. Od 2011 jest członkinią the Association for Contextual Behavioral Science – międzynarodowej organizacji stowarzyszającej osoby zainteresowane kontekstualną nauką o zachowaniu, w tym terapią akceptacji i zaangażowania (Acceptance and Commitment Therapy, ACT) i psychoterapią opartą na analizie funkcjonalnej (FAP – Functional Analytic Psychotherapy). Od tego czasu brała udział w licznych szkoleniach z zakresu ACT i FAP, w tym w 3-miesieczynym stażu na University of Washington w Seattle. W 2017 roku uzyskała certyfikat trenera Functional Analytic Psychotherapy. Obecnie pełni również funkcję przewodniczącej ACT for Health Special Interest Group. Jej zainteresowania obejmują: mindfulness, terapie trzeciej fali, jakość życia w chorobach przewlekłych oraz prowadzących do widocznej zmiany w wyglądzie oraz zaburzenia odżywiania.

Partner wydarzenia

Partnerem warsztatu jest  Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, wydawca książek „Zrozumieć ACT" Russa Harrisa oraz Kelly G. Wilson PhD i Troya DuFrene pt. „W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem".

GWP napis

Więcej o książkach:

  • Russ Hariss: „Zrozumieć ACT":

„(...) Russ Harris w przystępny sposób omawia podstawowe procesy ACT, stosowane w jej ramach techniki oraz przebieg sesji. Wszystko bogato ilustruje przykładami i opisami przypadków, co pomaga zrozumieć zastosowanie poszczególnych metod w praktyce."  (...)

  • Kelly G. Wilson PhD i Troya DuFrene pt. „W sieci natrętnych myśli. Jak uwolnić się od bezustannej walki z lękiem i niepokojem":

„(...) Dzięki lekturze dowiesz się, jak: zrobić porządek we własnej głowie; zaakceptować i zrozumieć swoje uczucia; pokonać przeszkody, które podsuwa ci mózg; uwolnić się od blokującego cię lęku."

UWAGA! Podczas spotkania zostaną rozlosowane 3 egzemplarze książki „Zrozumieć ACT" wśród osób, które zostaną do końca na warsztacie. 

Termin i lokalizacja

18 czerwca 2018 r., 17.00-20.15
Uniwersytet SWPS, Filia we Wrocławiu
ul. Ostrowskiego 30b, sala 45

Kontakt

Dorota Wróbel
tel. 71 750 72 72
e-mail: strefapsyche.wroclaw@swps.edu.pl

[Form StrefaPsyche_18062018_Wroclaw not found!]

Wydarzenia

Nothing to show. You must configure the data source of the widget.

Wydarzenia dla młodzieży

Nothing to show. You must configure the data source of the widget.

Archiwum wydarzeń

Zobacz także

Group 426 Group 430 strefa zarzadznia logo 05 logo white kopia