Krew, pot i łzy – czy tak musi wyglądać wypracowywanie sukcesu? Na ten temat wiele mogą powiedzieć sportowcy. Czy ich doświadczenia i metody psychologicznej pracy nad sobą mogą nam podpowiedzieć, jak skutecznie stawiać sobie cele i realizować własne zamierzenia? Podczas styczniowego wykładu i warsztatu psycholog Marcin Kochanowski opowie o tym, co jest powodem porzucania noworocznych postanowień i przedstawi profesjonalne metody pomagające tego uniknąć.

29 stycznia
17.00-20.15
Sopot

Jak szybko i dlaczego upadają postanowienia noworoczne, czyli kilka słów o wytrwałości | wykład

Na drodze do medali najlepsi sportowcy walczą z własnymi słabościami i zewnętrznymi przeciwnościami. A jednak sięgają po laury, pomimo chwil załamania i wielkiego stresu. Czego uczą nas ich doświadczenia? Na wykładzie poznamy prawdziwe przyczyny i dynamikę upadania noworocznych postanowień oraz kluczowe czynniki wpływające na utrzymanie silnej motywacji i przekucie jej w sukces.

Wytrwałość na wagę srebra. Prawie mistrzowskie ćwiczenia dla podtrzymania motywacji | warsztat

Ile wytrwałości potrzebuje sukces w wybranej dziedzinie? A Ile pracy kosztuje zdobycie srebrnego medalu? Wiedzą o tym polscy siatkarze, z którymi pracuje Marcin Kochanowski. Na bazie jego wiedzy i realnych doświadczeń oraz specjalistycznych metod ćwiczeń ze sportowcami popracujemy nad tym, aby tym razem noworoczne nasze postanowienia zamienić w konkretne zrealizowane zadania.

Znalezione obrazy dla zapytania marcin kochanowski

Marcin Kochanowski – doktor psychologii Uniwersytetu Gdańskiego, nauczyciel akademicki i praktyk psychologii sportu. Współpracuje z kadrami narodowymi, uczestnik Mistrzostw Świata i Europy, a także Igrzysk Paraolimpijskich w Londynie. Certyfikowany Psycholog Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego klasy I , a także psycholog Polskiego Komitetu Olimpijskiego. Wieloletni wykładowca Uniwersytetu SWPS, ale również projektów komercyjnych, szkoleń trenerskich i biznesowych. Pasjonat wyzwań i podróżowania po górach.

 

 

[Form StrefaPsyche_29012018_Sopot not found!]

Kontakt

Agnieszka Żebrowska

tel. 58 721 46 00, tel. kom. +48 782 200 552
e-mail: strefapsyche.sopot@swps.edu.pl

Miejsce

Uniwersytet SWPS
Wydział Zamiejscowy w Sopocie
ul. Polna 16/20, aula 0.4 i sala 0.8

Wydarzenia

02
sierpnia
Temat miesiąca
event miesiąca
Seks

Seks we współczesnym świecie

Poznań

06
sierpnia
Temat miesiąca
spotkanie online
Seks

Seks zaczyna się w głowie

Webinar

Archiwum wydarzeń

Zobacz także

Group 426 Group 430 strefa zarzadznia logo 05 logo white kopia