Co to znaczy wybaczyć i od czego zależy wybaczenie? Czy można się go nauczyć? Czy może być ono narzędziem manipulacji i być ryzykowne? Komu jest ono potrzebne – sprawcy czy ofierze? Czy warto wybaczać, czy warto robić to zawsze i komu najtrudniej jest wybaczyć? Czy brak wybaczenia może przynosić korzyści? Wykład dr Eufrozyny Gruszeckiej w kwietniowej Strefie Psyche Extra pomoże poszukać odpowiedzi, których dostarczają współczesne teorie i badania psychologiczne.

24 kwietnia
17.00-18.30
Gdynia

Krzywda – chęć odwetu – zadośćuczynienie – wybaczenie

Chyb każdy z nas kiedyś poczuł się przez kogoś skrzywdzony, zawiedziony, zdradzony rozczarowany czy oszukany. Pierwsze reakcje na takie czyny zazwyczaj bywają dużo bardziej destruktywne niż te, które przychodzą po czasie i po przemyśleniu. Problem w tym, że te pierwsze reakcje często same się narzucają, pragnienie odwetu (zemsty) jest głęboko zakorzenione w ludzkiej naturze i kulturze, a jego skutki mogą być dramatyczne. Alternatywą jest wybaczenie, które jest reakcją konstruktywną i przynosi liczne korzyści: poprawia stan zdrowia somatycznego i psychicznego, uwalnia od negatywnych emocji i zamyka złą przeszłość, uzdrawia relacje, podnosi wolę i zadowolenie z życia… Problem w tym, że wybaczanie nie leży w naturze człowieka i stoi mu w poprzek wiele przeszkód, a niektórzy ludzie lubią nosić kostium ofiary.

Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na pytanie, czym jest wybaczenie. Nie ma też uniwersalnej recepty na wybaczenie. Podczas wykładu skonfrontujemy różne naukowe i potoczne sposoby rozumienia wybaczenia aby pokazać, że już samo jego rozumienie różnicuje to, w jaki sposób ludzie radzą sobie z pozycją ofiary i z jakim skutkiem. Przedstawimy mity i fakty na temat istoty wybaczenia, czynników jemu sprzyjających i hamujących je. Powiemy też o dobroczynnych następstwach wybaczenia i skutkach tkwienia w poczuciu krzywdy (status ofiary). Ponieważ nie ma krzywdy bez sprawcy, to kim jest sprawca dla ofiary i jak się potem zachowuje ma znaczenie w procesie wybaczania, wykład będzie też dotyczyć przeprosin i zadośćuczynienia.

Chociaż nie ulega wątpliwości, że zadośćuczynienie i wybaczenie mają moc uzdrawiania ludzi i relacji między nimi, to jednak czasami są one ryzykowne lub przynoszą skutki odwrotne od oczekiwanych. Psychologia pozwal wyjaśnić niektóre mechanizmy tych paradoksalnych reakcji, a poznanie tych mechanizmów i ich zrozumienie może być przydatne w unikaniu takich pułapek.

eufrozyna gruszecka

Prelegentka

dr Eufrozyna Gruszecka – kierownik Zakładu Psychologii Społecznej i Metodologii Badań w sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS. Jest członkiem Polskiego Stowarzyszenia Psychologii Społecznej. Prowadzi wykłady i seminaria z zakresu poznania społecznego, wpływu społecznego, relacji interpersonalnych oraz diagnozy psychologicznej. Jej obecne zainteresowania i badania koncentrują wokół takich zagadnień jak: przyjaźń, satysfakcj i konflikt w bliskim związku, dobro i zło w relacjach z ludźmi, emocje społeczne, wdzięczność i przebaczanie, m.in. ich znaczenie dla dobrostanu psychofizycznego. Jest Autorką artykułów naukowych i popularnonaukowych dotyczących uwarunkowań i następstw poczucia krzywdy, sposobów radzenia sobie krzywdą, wybaczania, pomagania innym oraz wdzięczności.

[Form StrefaPsyche_24042018_Gdynia not found!]

Kontakt

Agnieszka Żebrowska

tel. 58 721 46 00,tel. kom. +48 782 200 552
e-mail: strefapsyche.sopot@swps.edu.pl

Miejsce

Laboratorium Innowacji Społecznych w Gdyni.
al. Zwycięstwa 96/98,
81-451 Gdynia
(budynek PPNT)

Wydarzenia

28
marca
spotkania dla młodzieży

Serce czy rozum? O miłości słów kilka

Wrocław

01
kwietnia
spotkania dla młodzieży

Zarządzanie czasem a efektywna nauka

Grudziądz

04
kwietnia
spotkania dla młodzieży

Zarządzanie czasem a efektywna nauka

Starogard Gdański

05
kwietnia
wykład
Szczęście
Temat miesiąca

Czy szczęścia można się nauczyć?

Sopot

05
kwietnia
wykład
Szczęście
Temat miesiąca

Szczęśliwe czy niedojrzałe? Pokolenie dorastające w sieci

Wrocław

08
kwietnia
Temat miesiąca
event miesiąca
Szczęście

Szczęście – czy jest najważniejsze ?

Poznań

08
kwietnia
spotkania dla młodzieży

Zarządzanie czasem a efektywna nauka

Tczew

Archiwum wydarzeń

21
marca
spotkania dla młodzieży

Zarządzanie czasem a efektywna nauka

Bartoszyce

21
marca
wykład
Temat miesiąca
Mózg

Jesteśmy naszymi mózgami

Katowice

20
marca
Temat miesiąca
Mózg
spotkanie online

Poznaj swój mózg

Webinar

16
marca
Temat miesiąca
Mózg
spotkanie otwarte

Dzień Mózgu 2019

Warszawa

14
marca
wykład
Temat miesiąca
Mózg

Tajemnice neuroplastyczności mózgu

Poznań

14
marca
warsztat z częścią teoretyczną

Jak radzić sobie ze stresem?

Bolesławiec

Zobacz także

Group 426 Group 430 strefa zarzadznia logo 05 logo white kopia

Zapraszamy na webinar „Szczęście − jak je osiągnąć?”