W 2018 roku kanał Strefy Psyche Uniwersytetu SWPS na YouTube zasubskrybowało 19 308 osób. Rozwijanie siebie w Polsce nadal zyskuje na popularności, jednak co trzeci Polak nie potrafi powiedzieć, czym jest dla niego rozwój. Mateusz Banaszkiewicz opowie m.in. o możliwościach rozwoju osobistego, a także o mitach z nim związanych.

17 stycznia 2019
18.00
online

Rozwój osobisty - instrukcja obsługi

W raporcie zrealizowanym przez Benefit Systems poświęconym rozwojowi osobistemu i zawodowemu Polaków czytamy, że co o trzecia osoba nie potrafi określić, czym jest dla niej rozwój osobisty. Wśród najczęstszych definicji pojawia się zdobywanie nowych umiejętności (23%), realizowanie marzeń i celów (17%) czy dbanie o relacje z innymi ludźmi (12%) i dbanie o rodzinę (12%). Wśród najczęściej wymienianych aktywności rozwojowych znalazły się aktywności sportowe oraz czytanie książek i różnego rodzaju kursy i szkolenia.

Podczas webinaru porozmawiamy o komercyjnych i niekomercyjnych formach rozwoju. Postaramy się rozróżnić czym jest, a czym nie jest rozwój osobisty i czy naprawdę powinniśmy dążyć do niego za wszelką cenę. Poruszymy także temat mitów dotyczących rozwoju osobistego. Zastanowimy się dlaczego nadal dużą popularnością cieszą się metody, których skuteczności nie została udowodniona i dlaczego czasem lepiej jest pozwolić sobie na słabość, zamiast za wszelką cenę udowadniać, że "możesz wszystko".

Gościem pierwszego webinaru będzie Mateusz Banaszkiewicz- psycholog zdrowia, wykładowca. Doktorant Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Członek Zespołu Pomocy Poszkodowanym (ZPP) w strukturach kryzysowych Polskich Linii Lotniczych. Odpowiada za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów powypadkowych w warszawskim Centrum Medycznym Gamma. W ramach programów promocji zdrowia w firmach prowadzi wykłady i warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem.

Webinar poprowadzi Joanna Gutral, psycholog, psychoterapeutka poznawczo-behawioralna w trakcie certyfikacji, słuchaczka Podyplomowej Szkoły Psychoterapii Uniwersytetu SWPS, doktorantka na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS w Warszawie, założycielka portalu psychoedukacyjnego Zdrowa Głowa i kampanii społecznej Mam Terapeutę.

Mateusz Banaszkiewicz

Mateusz Banaszkiewicz

Psycholog zdrowia, wykładowca. Doktorant Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Członek Zespołu Pomocy Poszkodowanym (ZPP) w strukturach kryzysowych Polskich Linii Lotniczych. Odpowiada za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów powypadkowych w warszawskim Centrum Medycznym Gamma. W ramach programów promocji zdrowia w firmach prowadzi wykłady i warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem.

[Form Webinarium_17012019 not found!]

Termin i miejsce

17 stycznia 2019 r.
godz. 18.00, online

Kontakt

Justyna Bobko
Specjalista ds. marketingu

tel. kom. 782-600-210
e-mail: strefa.psyche@swps.edu.pl

Wydarzenia

Archiwum wydarzeń

21
marca
spotkania dla młodzieży

Zarządzanie czasem a efektywna nauka

Bartoszyce

20
marca
Temat miesiąca
Mózg
spotkanie online

Poznaj swój mózg

Webinar

16
marca
Temat miesiąca
Mózg
spotkanie otwarte

Dzień Mózgu 2019

Warszawa

14
marca
wykład
Temat miesiąca
Mózg

Tajemnice neuroplastyczności mózgu

Poznań

14
marca
warsztat z częścią teoretyczną

Jak radzić sobie ze stresem?

Bolesławiec

Zobacz także

Group 426 Group 430 strefa zarzadznia logo 05 logo white kopia

Zapraszamy na webinar „Szczęście − jak je osiągnąć?”