hr award color

logo uswps nazwa 3

Strefa Psyche

Powszechnie wiadomo, że nieodłącznym elementem naszego życia są sytuacje, które wywołują napięcia i niezwykle silne emocje, a odczuwanie stresu jest codziennym doświadczeniem każdego człowieka. Często musimy działać sprawnie i pod presją czasu. Stres czasem działa mobilizująco, ale może być też nadmierny i wywoływać negatywne skutki dla zdrowia i samopoczucia. Czy można z niego uczynić sojusznika? Czy faktycznie stres szkodzi naszej efektywności w pracy? Jak go wykorzystać i działać na zwiększonych obrotach? Na te i inne pytania będzie można uzyskać odpowiedź podczas wykładu Mateusza Banaszkiewicza, psychologa zdrowia z Uniwersytetu SWPS. Spotkanie odbędzie się 27 kwietnia w ramach Strefy Psyche w Olivia Business Centre. Wstęp wolny po wypełnieniu formularza zgłoszeniowego

Spotkania w ramach Strefy Psyche od kwietnia będą odbywały się także w nowoczesnej przestrzeni i sercu trójmiejskiego biznesu - Olivia Business Centre. W każdym miesiącu będzie można wziąć udział w bezpłatnych wykładach czy warsztatach, popularyzujących wiedzę psychologiczną. Organizatorami wydarzenia są Uniwersytet SWPS w Sopocie oraz Olivia Business Centre.

Wykład

Mateusz Banaszkiewicz - Stres - jak uczynić z niego sojusznika?

Uczestnicy wykładu dowiedzą się jaka jest rola stresu w życiu człowieka. Podczas spotkania odpowiemy na pytanie, czy długotrwały stres zawsze szkodzi efektywności biznesowej? Dodatkowo dowiemy się:

  • Jaki sposób przeżywania stresu jest korzystny dla zdrowia?
  • Kiedy obawiając się napięcia ludzie wywołują go jeszcze więcej?
  • Co zrobić, aby stres poprawiał naszą efektywność i zadowolenie z pracy?
  • Jaka „relacja” ze stresem sprzyja radzeniu sobie?
  • Czy powinniśmy obawiać się "zarażania" stresem innych ludzi?

Termin i miejsce

27 kwietnia, godz. 17.30-19.00
Olivia Business Centre
Olivia Four, Coworking O4
al. Grunwaldzka 472B, Gdańsk

258 mateusz banaszkiewicz

Mateusz Banaszkiewicz

Psycholog zdrowia, konsultant HR, wykładowca Uniwersytetu SWPS. Doktorant Interdyscyplinarnych Studiów Doktoranckich Uniwersytetu SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Współpracuje z różnymi grupami wiekowymi i zawodowymi m.in. lekarzami, pracownikami dużych organizacji, nauczycielami, studentami i uczniami. W ramach programów prozdrowotnych dla firm prowadzi wykłady i warsztaty poświęcone radzeniu sobie ze stresem, silnej woli, zmianie nawyków i inne (www.workandwellness.pl). Jest odpowiedzialny za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów pourazowych, a także prowadzi zajęcia akademickie na wydziale psychologii Uniwersytetu SWPS, głównie w obszarze radzenia sobie ze stresem, rozwoju silnej woli i zdrowego stylu życia.

Organizatorzy

Olivia Business Centre

Olivia Business Centre, ulokowane w geograficznym centrum Trójmiasta, to jeden z największych i najdynamiczniej rozwijających się hubów biznesowych w Polsce. W OBC swoje siedziby mają topowe światowe korporacje, jak Amazon, Bayer czy PwC, największe polskie marki, np. Energa, Omida, VTS, dynamicznie rozwijające się małe i średnie przedsiębiorstwa, startupy, instytucje oraz organizacje wsparcia biznesu. Tu działa jeden z najprężniej rozwijających się coworkingów w Polsce, O4, z przestrzenią sprzyjającą współpracy, spotkaniom, rozmowom i budowaniu relacji.

OBC, ulokowane w bliskim sąsiedztwie kampusu uniwersyteckiego, ściśle współpracuje z UG i innymi uczelniami wyższymi, prowadząc liczne projekty, dzięki którym studenci zyskują m.in. praktyczną wiedzę (tu m.in. rozbudowany program O4 Students). W Olivii zlokalizowane są np. Regionalna Izba Gospodarcza Pomorza, BPO Education Center Sopockiej Szkoły Wyższej, Gdańska Fundacja Kształcenia Managerów, Infoshare Academy, Centrum Rozwoju Talentów oraz Job Office, służące profesjonalnym wsparciem na każdym etapie rozwoju zawodowego.

Olivia jest miejscem, w którego misję wpisane są współpraca, inspiracja oraz rozwój. Realizowane są tu więc atrakcyjne projekty międzysektorowe i międzybranżowe, wdrażany program mentoringu z udziałem specjalistów np. z Doliny Krzemowej, od 2013 r. funkcjonuje zaś Olivia Synergy, inicjatywa dedykowana społeczności pracowników Olivia Business Centre, w ramach której organizowane są wydarzenia kulturalne, edukacyjne, sportowe (np. Olivia Cooltura, Olivia Camerata czy Olivia Sport). Łącznie pod egidą i w Olivia Business Centre odbywa się rocznie ponad 500 eventów: konferencji, szkoleń, warsztatów, spotkań autorskich, mentorskich, koncertów, forów oraz debat.

Olivia ze szczególną uwagą dba o dobrostan pracowników. W sercu OBC powstaje właśnie wypełniony zielenią ogród zimowy, miejsce relaksu i spotkań pracowników Olivii w ciągu dnia, strefą wydarzeń artystycznych, dedykowanych tez mieszkacom metropolii Gdańskiej – wieczorami.

Więcej informacji na www.oliviacentre.com.

Uniwersytet SWPS

Uniwersytet SWPS to nowoczesna uczelnia oparta na trwałych wartościach. Silną pozycję zawdzięcza połączeniu wysokiej jakości dydaktyki z badaniami naukowymi spełniającymi światowe standardy. Uczelnia oferuje praktyczne programy studiów z psychologii, prawa, zarządzania, socjologii, filologii, czy kulturoznawstwa dostosowane do wymagań zmiennego rynku pracy w pięciu miastach: Warszawie, Wrocławiu, Sopocie, Poznaniu i Katowicach. Obecnie Uniwersytet SWPS kształci ponad 15 tys. studentów.

Tradycją Uczelni są cykle otwartych wydarzeń naukowych, popularnonaukowych i kulturalnych. Częstymi gośćmi uczelni są światowej sławy naukowcy, znani artyści i przedstawiciele świata mediów. Jako jeden z najlepszych ośrodków psychologicznych w kraju, Uniwersytet SWPS popularyzuje wiedzę psychologiczną realizując projekt Strefa PsycheStrefa Rodzica oraz wspiera młodzież prowadząc w liceach na terenie całego kraju bezpłatne warsztaty psychologiczne, seksuologiczne i ogólnorozwojowe Strefa Młodzieży.

Formularz zgłoszeniowy

WYKŁAD

Administratorem danych jest SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny z siedzibą przy ul. Chodakowskiej 19/31, 03-815 Warszawa. Dane będą przetwarzane w celu uczestnictwa w ww. wydarzeniu oraz w celu wysyłania informacji handlowych drogą elektroniczną. Każdej osobie podającej swoje dane przysługuje prawo dostępu do ich treści oraz ich poprawiania. Podanie danych jest dobrowolne, ale niezbędne do udziału w ww. wydarzeniu.


JavaScript must be enabled in order for you to use Google Maps.
However, it seems JavaScript is either disabled or not supported by your browser.
To view Google Maps, enable JavaScript by changing your browser options, and then try again.

Drukuj

Najbliższe wydarzenia

Przemoc seksualna – prawdy i mity

15-05-2017 Wrocław

Według policyjnych statystyk co roku 10% kobiet w Polsce zostaje ofiarami gwałtu lub usiłowania gwałtu. Jeden na sześciu mężczyzn doświadcza przemocy seksualnej. W opinii społecz...

Weź udział

Osobowość rodziców a postawy kryminalne dzieci w dorosłym życiu

31-05-2017 Katowice

W jaki sposób rodzice wpływają na rozwój dziecka i późniejsze stadia kreowania się jego osobowości? Co tak naprawdę determinuje osobowość malucha i wpływa na decyzje podejmowane ...

Weź udział

Strefa Psyche Ekstra w Częstochowie

31-05-2017 Katowice

Czym jest uzależnienie? Dlaczego tracimy kontrolę nad wykonywaniem niektórych czynności? Jaki rodzaj terapii powinny podjąć osoby uzależnienie? Na czym polega praca biegłego sądo...

Weź udział

Jak odnaleźć drogę do siebie?

01-06-2017 Poznań

Stres, nadmiar obowiązków, przesadny perfekcjonizm, ciągła gonitwa myśli. Brzmi znajomo? Nic dziwnego, że wielu z nas odczuwa irytację i zmęczenie. Lepiej jednak im się nie podda...

Weź udział

Trauma wczesnodziecięca - zagrożenia i konsekwencje

02-06-2017 Warszawa

Jak rozpoznać kiedy mamy do czynienia z normalną reakcją na nienormalną sytuację? Jak dzieci i dorośli radzą sobie ze skutkami traumy? Kiedy możemy mówić o zaburzeniach po traumi...

Weź udział