sz logo

logo uswps nazwa 3

Wypalenie zawodowe – jak sobie z nim radzić?

Rujnuje pracownikowi życie, a firmę naraża na straty. Wypalenie zawodowe to zjawisko groźne nie tylko dla pracowników, lecz także dla szefów. Czym jest, jak je rozpoznać? Jak mu zapobiegać i jak je skutecznie leczyć? Zapraszamy na kolejny webinar Strefy Zarządzania Uniwersytetu SWPS. Gościem dr. Adama Kowalika będzie Mateusz Banaszkiewicz, psycholog zdrowia z Uniwersytetu SWPS.

Obowiązują zapisy. W czasie spotkania każdy uczestnik może zadawać pytania!

23 lipca
19.00
online

Wypalenie zawodowe potrafi złamać karierę i poważnie zagrozić naszemu zdrowiu, nie tylko psychicznemu. Rozwija się podstępnie, nie daje się łatwo zaleczyć krótkim urlopem, a popularne – błędne – sposoby odreagowania mogą je tylko wzmacniać. Wypalenie zawodowe to dla pracownika życiowy dramat, a dla zespołu i firmy ogromne straty. WHO oficjalnie uznało tę przypadłość za jeden z syndromów zawodowych i uwzględniło w klasyfikacji chorób. To był jasny sygnał dla pracodawców – przeciwdziałanie wypaleniu zawodowemu nie jest wcale fanaberią, lecz podstawą dobrego zarządzania.

Zatem i dla pracowników, i dla ich przełożonych niezwykle ważne jest zdobycie rzetelnej, praktycznej wiedzy na temat tego coraz bardziej dziś powszechnego zjawiska. 

Podczas webinaru

  • zdefiniujemy wypalenie zawodowe, powiemy, jak je rozpoznać i odróżnić od innych dolegliwości,
  • wymienimy rodzaje działań zapobiegające wypaleniu zawodowemu, zwrócimy uwagę na rolę umiejętności pracy z własnymi emocjami i higienę snu,
  • omówimy, jak relacja z przełożonym wpływa na pracownika i jakie trudne emocje mogą temu towarzyszyć,
  • przyjrzymy się poczuciu własnej skuteczności, kluczowej kwestii w redukowaniu ryzyka wypalenia zawodowego, damy wskazówki menedżerom i pracownikom,
  • przedstawimy praktyczne ćwiczenia pomagające zapobiegać wypaleniu zawodowemu, powiemy, jak walczyć z jego wczesnymi fazami,
  • fachowo odpowiemy na pytania osób uczestniczących w spotkaniu.

banaszkiewiucz

Mateusz Banaszkiewicz

Psycholog zdrowia, wykładowca. Doktorant na Uniwersytecie SWPS oraz uczestnik Studium Dialogu Motywującego przy Polskim Towarzystwie Terapii Motywującej. Członek Zespołu Pomocy Poszkodowanym (ZPP) w strukturach kryzysowych Polskich Linii Lotniczych. Odpowiada za ocenę stanu psychospołecznego oraz wsparcie pacjentów powypadkowych w warszawskim Centrum Medycznym Gamma. W ramach programów promocji zdrowia w firmach prowadzi wykłady i warsztaty dotyczące radzenia sobie ze stresem.

258 Adam Kowalik

dr Adam Kowalik

Doradca, trener, menedżer, analityk. Specjalizuje się w strategii konkurowania firm, wywiadzie konkurencyjnym i rynkowym, symulacjach strategicznych (strategy wargame), zarządzaniu wiedzą. Pracował dla kadry zarządzającej kilkudziesięciu największych polskich firm z różnych branż. Swoją wiedzą dzieli się w trakcie praktycznych szkoleń i warsztatów. Prowadzi zajęcia na studiach MBA. Stosuje metody tzw. „active learning”, prowokuje uczestników zajęć do krytycznego myślenia. Tworzy programy rozwojowe dla menedżerów (executive education).

[Form 20190723_StrefaZarzadzania_webinar not found!]

Termin i miejsce

23 lipca 2019 r.
godz. 19.00, online

Kontakt

Anna Łagowska
Koordynatorka Strefy Zarządzania Uniwersytetu SWPS

e-mail: strefazarzadzania@swps.edu.pl

Kanały

Zobacz także

strefa psyche strefa designu strefa prawa strefa kultur logo