logo uswps nazwa 3

Wykładowcy studiów podyplomowych
BIO Aleksandra Stanek

 

Aleksandra Stanek

 

Profil zawodowy

Psycholog, trener umiejętności osobistych i społecznych z wieloletnim doświadczeniem, facylitator, certyfikowany coach ICF, wykładowca akademicki, psychoterapeutka poznawczo - behawioralna. Nauczyciel Mindfulness (Mindfulness Association UK).
Pracuje z grupami w zakresie treningów i szkoleń dotyczących rozwoju kompetencji osobistych, społecznych i przywódczych w życiu prywatnym oraz biznesie. Specjalizuje się w tematyce, emocji, stresu, work-life balance, wypalenia zawodowego oraz Mindfulness. Wykładowca na studiach podyplomowych na kierunkach Manager HR, Mediacje i Negocjacje oraz Akademia Trenera. Prowadzi psychoterapię, coaching, treningi interpersonalne oraz 8 tygodniowe kursy MBLC (Mindfulness Based Living Course (Życie w Oparciu o Zasady Uważności).
Jest autorką programu coachingowego dla kobiet TRZYMAJ BALANS, którego celem jest wspieranie aktywnych zawodowo kobiet w osiąganiu równowagi życiowej.
Autorka artykułów dotyczących rozwoju osobistego. Współautorka podręcznika do psychologii dla szkół policealnych. Pasjonatka i propagatorka psychologii pozytywnej. Założycielka Pracowni Psychoedukacji i Rozwoju Osobistego MOC Poznania.
Dyrektor i organizator lokalny największego i najstarszego Festiwalu Rozwoju Osobistego dla kobiet PROGRESSteron. Współpracuje z Centrum Psychoterapii Integralnej oraz Szkołą Trenerów Komunikacji opartej na Empatii.