Dzień z psychologią w Katowicach

Uczestnicy „Dnia psychologią” będą mieli okazję wziąć udział w zajęciach, które pokażą praktyczny wymiar studiowania tego obszaru psychologii, a podczas Uniwersytet SWPS Tour poznają uczelnię od środka.

Nasi studenci pokażą sale, QualLab i sprzęt, które są stałymi elementami uczelnianej infrastruktury, a także miejsca, w których nasi studenci chętnie spędzają czas.

W trakcie wykładu zadamy sobie pytanie, czy i komu psycholog jest potrzebny we współczesnym świecie. Co oznacza kontakt z psychologiem i w jakich obszarach życia psycholog może nam pomóc. Spojrzymy na człowieka w rodzinie i pracy, człowieka stojącego wobec dynamicznie zmieniającego się świata, wobec jego codziennych wyzwań i zagrożeń. Zadamy sobie pytanie, kto i co pomaga ludziom radzić sobie ze stresem we współczesnym świecie, co oznaczają zasoby i w jaki sposób można pomóc drugiej osobie w osiąganiu satysfakcji życiowej, poczucia sensu życia oraz samorealizacji. Spróbujemy odpowiedzieć na pytania czy człowiek jest czy bywa szczęśliwy, co motywuje go do działania, dlaczego potrzebuje innych ludzi, czy chce poznać samego siebie i czy prawdą jest, że w każdych okolicznościach może dokonać wyboru własnej drogi życiowej.

dr Patrycja Stawiarska - psycholog, specjalizuje się w psychologii zdrowia i jakości życia. Jest wykładowcą na Uniwersytecie SWPS, w Zakładzie Psychologii Klinicznej i Zdrowia. Interesuje się problematyką funkcjonowania człowieka w sytuacji stresu zawodowego, wypalenia zawodowego, zagrożenia utratą zdrowia i w sytuacji doświadczania choroby, a także poszukiwaniem czynników zdrowia w nurcie salutogenetycznym. Szczególnym przedmiotem jej zainteresowań pozostaje problematyka wypalenia zawodowego we współczesnym świecie w kontekście jego uwarunkowań, skutków dla zdrowia i funkcjonowania jednostki oraz możliwości profilaktyki w tym obszarze. Opublikowała kilkanaście artykułów naukowych oraz dwie monografii: „Wolontariat społeczny. Perspektywa interdyscyplinarna”, „Wypalenie zawodowe w perspektywie wyzwań współczesnego świata”. Jest laureatką Stypendium Ministra Edukacji Narodowej.

Ludzie często nie zdają sobie nawet sprawy z tego, jaki potencjał kreatywności w nich drzemie.

Warsztat kreatywności służy temu, by ten potencjał zacząć świadomie rozwijać, a także temu by nabrać nawyków codziennego przezwyciężania przeszkód w osobistej kreatywności. Można zatem dowiedzieć się czym jest płynność, giętkość i oryginalność myślenia, jaką rolę odgrywają w codziennym radzeniu sobie z problemami życia codziennego, a także w odnoszeniu życiowych sukcesów. Co ważne, w trakcie warsztatu można dowiedzieć się, jak te funkcje rozwijać, by być jeszcze sprawniejszym niż do tej pory. Problemy, które dostrzegamy przestają budzić lęk, gdy zrozumiemy, jak je przeformułować, a następnie jakie strategie zastosować, by rozwiązać je w kreatywny sposób. Wiele wielkich odkryć i wynalazków powstało dzięki ciekawości poznawczej i kreatywności, którą można w sobie rozwijać i z pewnością warto to robić, aby osiągać ciekawe cele w życiu. Przecież buławę każdy nosi w tornistrze!

dr hab. prof. Uniwersytetu SWPS Irena Dzwonkowska - naukowo i dydaktycznie zajmuje się zagadnieniami z dziedziny psychologii społecznej, osobowości oraz emocji i motywacji. Interesuje się zagadnieniami nieśmiałości, lęku społecznego, samooceny i współczucia wobec samego siebie oraz problematyką relacji interpersonalnych. Oprócz tego jej zainteresowania skupiają się też na twórczości człowieka, na uwarunkowaniach rozwoju twórczego potencjału ludzi. Jest autorką licznych artykułów publikowanych w wiodących czasopismach ogólnopolskich, a także zagranicznych oraz książek dotyczących głównie problematyki nieśmiałości, samooceny i relacji interpersonalnych. Przez wiele lat prowadziła seminaria dotyczące psychologii społecznej, osobowości i twórczości oraz warsztaty nastawione na rozwijanie społecznych kompetencji ludzi (w tym między innymi negocjacji, rozwiązywania problemów i konfliktów) oraz warsztaty nastawione na rozwój twórczego potencjału człowieka.

Celem warsztatu jest wskazanie psychologicznych aspektów skutecznej komunikacji w przedsiębiorstwie, wpływających na jakość i efekty codziennej pracy ludzi.

Przebieg i korzyści
Uczestnicy podczas warsztatu będą mieli do wykonania zadanie, na podstawie którego:

• zwrócą uwagę na najczęstsze bariery i błędy komunikacyjne (filtry, kierunki, zakłócenia)
• uzyskają wiedzę na temat procesów psychologicznych, mechanizmów i czynników warunkujących skuteczną komunikację
• poznają zasady efektywnej komunikacji w organizacji
• zrozumieją znaczenie budowania pozytywnych relacji w zespole
• będą mieli okazję do praktycznej wymiany doświadczeń podczas warsztatu

Katarzyna Porembska - absolwentka Uniwersytetu SWPS, Uniwersytetu Śląskiego, a także Politechniki Śląskiej (Zarządzanie i Marketing w Przedsiębiorstwie). Trener praktyk z 19-letnim doświadczeniem zawodowym (INTERNATIONAL CAR TRADING S.A., POLFA TARCHOMIN S.A., EUROPEAN TRAINING & CONSULTING CENTER Sp. z o.o.). Członek Europejskiego Stowarzyszenia Coachów Psychologów. Ukończyła szereg certyfikowanych szkoleń w zakresie zarządzania, budowania zespołów, sprzedaży oraz innych umiejętności miękkich. Obecnie dzieli się swoim doświadczeniem zawodowym, tworząc programy rozwojowe w zakresie rozwoju kompetencji pracowniczych.
Prelegentka konferencji i warsztatów uczelni wyższych USWPS i SGH. Nauczyciel akademicki w Wyższej Szkole Bezpieczeństwa w Gliwicach na kierunkach Psychologia i Pedagogika. Od 12 lat prowadzi szkolenia, a od 3 lat również coaching dla menadżerów i pracowników przedsiębiorstw. W swoim dorobku szkoleniowym przeprowadziła ponad 8000 godzin warsztatów i szkoleń oraz 2000 godzin coachingu. Wykonując swoją pracę koncentruje się na skutecznych technikach i narzędziach oraz sprawdzonych w biznesie rozwiązaniach. Prowadząc zajęcia, szczególną uwagę zwraca na przyjazną atmosferę oraz praktyczną stronę warsztatów, która jest niezbędnym elementem nabycia i wdrożenia nowej wiedzy przez uczestników

Obraz własnego ciała jest podstawą kształtowania się tożsamości człowieka. To jak człowiek ocenia własna osobę determinuje jego funkcjonowania psychiczne i społeczne. W dobie dużego nacisku związanego z dążeniem do posiadania idealnej sylwetki, istotne wydaje się być poznanie mechanizmów kształtowania się obrazu własnego ciała na przestrzeni życia.
Na warsztatach omawiany będzie proces kształtowania się obrazu własnego ciała oraz związek pomiędzy posiadanym obrazem ciała a powstaniem zaburzeń odżywiania. Omówione zostaną podstawowe źródła współczesnego ideału piękna, podkreślając znaczenie mediów społecznościowych (m.in. Facebooka, Instagrama) i nawiązując do #fitspiracji. Refleksji poddane zostanie to, czy możliwe jest osiągnięcie ideałów, które powstały pod wpływem oddziaływań społeczno-kulturowych.

Kamila Czepczor-Bernat - psycholog, członek Laboratorium Badań nad Zachowaniami Zdrowotnymi i Procesami Poznawczymi (Eat Beh Cog InterLab). Pracuje na Wydziale Zamiejscowym SWPS Uniwersytetu Humanistycznospołecznego w Katowicach. Zajmuje się psychologią jedzenia i psychologicznym kontekstem cielesności. W czasie studiów magisterskich aktywnie popularyzowała naukę prowadząc liczne warsztaty dla dzieci i młodzieży w ramach katowickiej Strefy Młodzieży.
Pracę wykładowcy akademickiego, łączy z pracą naukową. Obecnie uczestniczy w realizacji kilku projektów naukowych, w tym w projekcie finansowanym przez Narodowe Centrum Nauki. W badaniach wraz ze swoim zespołem weryfikuje homeostatyczną teorii otyłości u dzieci i młodzieży (Preludium 13). Autorka publikacji naukowych i popularnonaukowych z zakresu psychologii jedzenia i obrazu ciała. Współautorka monografii pt. „Jedzenie pod wpływem emocji”. Aktywnie uczestniczy w konferencjach międzynarodowych i krajowych.
Kilkukrotna laureatka stypendium Rektora dla najlepszych studentów i doktorantów. Laureatka stypendium im. Wincentego Stysia w kategorii nauk społecznych i humanistycznych (2017).

Powszechnie uważa się, że kłamcę można rozpoznać po jego zachowaniu. W popularnych poradnikach można przeczytać, że kłamcy nie patrzą w oczy, pocierają nos czy też często patrzą w lewo. Ale czy tak jest naprawdę? W trakcie warsztatu będzie możliwość poznania mitów związanych z wykrywaniem kłamstwa oraz skutecznych metod i narzędzi służących do oceniania zeznań używanych w praktyce śledczej. Pokazane zostaną też nowoczesne metody wykrywania kłamstwa a uczestnicy zapoznają się z podstawami komunikacji werbalnej i niewerbalnej oraz wskazówkami zachowania, które mogą wskazywać na nieszczerość wypowiedzi.

dr Karolina Dukała - ukończyła studia magisterskie i doktoranckie w IPS UJ. Jest wykładowcą na Uniwersytecie SWPS w Zakładzie Psychologii Sądowej. W 2016 r. obroniła pracę doktorską pt. „Czynniki społeczne w wyjaśnianiu podatności na sugestie”. W swojej pracy naukowej zajmuje się głównie psychologią zeznań świadków, ze szczególnym uwzględnieniem problematyki przesłuchań i metod wykrywania kłamstwa. Obecnie prowadzi badania nad przyczynami obwiniania ofiar molestowania seksualnego. Jest współorganizatorką wielu krajowych i międzynarodowych projektów i konferencji, m.in. cyklicznej Cracow Conference of Psychology and Law. Jest laureatką wielu konkursów stypendialnych i staży, m.in. stypendium MNiSW dla najlepszych doktorantów w 2014 roku. Oprócz pracy naukowej zajmuje się głównie popularyzacją wiedzy psychologicznej wśród prawników i funkcjonariuszy służb mundurowych poprzez szkolenia i warsztaty.