Tydzień Zdrowia Psychicznego - Uniwersytet SWPS

logo uswps nazwa 3

Sopot

Lepiej zapobiegać niż leczyć – brzmi hasło tegorocznej, sopockiej odsłony Tygodnia Zdrowia Psychicznego. O tym, jak na co dzień dbać o zdrowie psychiczne oraz w jaki sposób wspierać osoby dotknięte chorobami psychicznymi opowiedzą w trakcie wykładów i warsztatów eksperci z Uniwersytetu SWPS.

Zgłoszenia udziału w wydarzeniu prosimy przesyłać na adres e-mail: nborys1@st.swps.edu.pl. Wstęp na wszystkie warsztaty i wykłady jest bezpłatny.  

O akcji

Prawie 8 milionów Polaków między 18 a 64 rokiem życia cierpi na mniejsze bądź większe zaburzenia psychiczne – podaje Instytut Psychiatrii i Neurologii. Jednocześnie wydaje się, że świadomość społeczeństwa dotycząca zdrowia psychicznego i kondycji osób chorujących nie jest dostateczna. Sytuacje, w których opór przed pójściem do psychologa czy psychiatry jest znacznie większy niż przed wizytą u lekarza pierwszego kontaktu, wcale nie należą do rzadkości.

Stąd potrzeba takich akcji jak Tydzień Zdrowia Psychicznego. Wydarzenie odbywa się w ramach Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego. Zainicjowana w 1992 r. akcja ma na celu zainteresowanie opinii publicznej szeroko rozumianym zdrowiem psychicznym.

Wykłady i warsztaty podczas TZP

Tegoroczna edycja Tygodnia Zdrowia Psychicznego to cykl wykładów i warsztatów, które poprowadzą specjaliści z różnych dziedzin psychologii.

O tym, w jaki sposób zwiększyć swoje poczucie szczęścia opowie prof. Bogdan Wojciszke. Z kolei Joanna Trzaska będzie przekonywać słuchaczy, że nic tak nie poprawia kondycji psychicznej jak więzy międzyludzkie. Warsztaty Ewy Kaian-Kochanowskiej to świetna okazja, by poznać techniki mindfulness w sposób praktyczny, co ułatwi ich późniejsze stosowanie w codziennym życiu. 

Śmiechem i pozytywnym nastawieniem będzie zarażać Jakub Felczak, który przygotował warsztaty śmiechu. Żeby wziąć w nich udział, wystarczą wygodne ubranie i szczypta dobrego humoru!

Harmonogram

10 października 2016 r. (poniedziałek)

17.00-18.30 – Nie daj się zwieść swojemu umysłowi, czyli jak nie wpaść w pułapki błędów poznawczych – Konrad Bocian

18.45-20.15 – Czy można nasilić własne poczucie szczęścia? – prof. Bogdan Wojciszke

11 października 2016 r. (wtorek)

17.00-18.30 – Determinanty zaburzeń osobowości w ujęciu integracyjnym-profilaktyka czy psychoterapia – Anna Hebenstreit-Maruszewska

12 października 2016 r. (środa)

17.00-18.30 – warsztaty śmiechu – Kuba Felczak

18.45-20.15 – Skuteczna komunikacja – Anna Bieszk

13 października 2016 r. (czwartek)

17.00-18.30 – Jak mindfulness podnosi jakość życia – Ewa Kaian-Kochanowska

18.45-20.15 – Lecznicze działania więzów międzyludzkich – Joanna Trzaska

14 października 2016 r. (piątek)

17.00-18.30 – Skuteczne myślenie – Stanisław Borawski

18.45-20.15 – Buduj i zmieniaj nawyki – Kamil Tomaszewski

Organizator

empiria logo

Koło Naukowe Empiria – studencka organizacja non profit działająca na sopockim wydziale Uniwersytetu SWPS. Zrzesza osoby, które chcą zdobywać i poszerzać wiedzę w różnych dziedzinach psychologii. Główny obszar działalności i zainteresowań członków koła to psychologia pozytywna, funkcjonowanie mózgu oraz psychologia twórczości. Koło jest organizatorem m.in. Tygodnia Zdrowia Psychicznego i Dni Mózgu.

Patronat

patronat herb

pobrane

Fundatorzy nagród

logo GWP z napisem copy

logo SW AMBER gold

Termin i miejsce

10-14 października 2016 r.

Uniwersytet SWPS w Sopocie, ul. Polna 16

Drukuj

 

Zgłoszenia udziału w wydarzeniu prosimy przesyłać na adres e-mail: nborys1@st.swps.edu.pl. Wstęp na wszystkie warsztaty i wykłady jest bezpłatny.  

Aktualności z Sopotu

Nagrody i wyróżnienia 01-08-2018

Laureaci programu stypendialnego Mistrzowski Start

Program stypendialny Mistrzowski Start rozstrzygnięty! Dziewięcioro utalentowanych kandydatów rozpocznie darmowe studia na Uniwersytecie SWPS. Nasza uczelnia co roku nagradza najzdolniejszych maturzystów, przyznając im stypendia pokrywające czesne za pierwszy rok studiów...

Czytaj więcej

Aktualności z Warszawy 29-08-2018

Spotkanie online z Uniwersytetem SWPS

Psychologia, prawo, zarządzanie, a może architektura, grafika, filologie obce, dziennikarstwo lub kierunki kulturoznawcze? Oferta studiów wyższych Uniwersytetu SWPS jest bardzo bogata. W pięciu miastach – Warszawie, Wrocławiu, Poznaniu, Katowicach i...

Czytaj więcej

Archiwum aktualności z Sopot

Aktualności z Poznania 01-08-2018

Uniwersytet SWPS na Pol’and’Rock Festival 2018

„Miłość, pokój, muzyka” – to hasło usłyszymy już po raz 24. ze sceny największego festiwalu muzycznego w Polsce. Na Pol’and’Rock Festival 2018 nie zabraknie również Uniwersytetu SWPS. Wykłady, warsztaty, zajęcia...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 27-07-2018

Eksperci Uniwersytetu SWPS na Festiwalu Globaltica

Globaltica to festiwal z misją, stworzony dla ludzi otwartych na inne kultury, tradycje, religie, ludzi i zachęcający do ich poznania i rozumienia. W dniach 27-29 lipca w Parku Kolibki w...

Czytaj więcej

Aktualności z Warszawy 23-07-2018

Spotkanie online z Uniwersytetem SWPS

Psychologia, prawo, zarządzanie, a może architektura, grafika, filologie obce, dziennikarstwo lub kierunki kulturoznawcze? Oferta studiów wyższych Uniwersytetu SWPS jest bardzo bogata. W pięciu miastach – Warszawie, Wrocławiu, Poznaniu, Katowicach i...

Czytaj więcej

Granty 20-07-2018

Stypendia NCN dla naszych doktorantów

Psychospołeczne determinanty zachowań siedzących, wysiłek jako koszt i inwestycja w hipotetycznych i rzeczywistych sytuacjach wyboru, wrażliwość na zmiany prawdopodobieństwa w decyzjach ryzykownych to tylko kilka tytułów projektów, na realizację których...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 07-07-2018

Drzwi Otwarte w Sopocie

Psychologia biznesu, psychologia kliniczna, psychologia wspomagania rozwoju, psychoseksuologia a może psychologia sądowa? Uczestnicy Drzwi Otwartych Uniwersytetu SWPS w Sopocie będą mieli okazję poznać nie tylko ofertę uczelni i jej infrastrukturę, lecz także...

Czytaj więcej

Aktualności z Warszawy 04-07-2018

Spotkanie online z Uniwersytetem SWPS

Psychologia, prawo, zarządzanie, a może architektura, grafika, filologie obce, dziennikarstwo lub kierunki kulturoznawcze? Oferta studiów wyższych Uniwersytetu SWPS jest bardzo bogata. W pięciu miastach – Warszawie, Wrocławiu, Poznaniu, Katowicach i...

Czytaj więcej

Sukcesy pozanaukowe 04-07-2018

Tytuły VIS nadane

Co roku Uniwersytet SWPS wyróżnia studentów, którzy angażują się w naukę i działalność na rzecz uczelni oraz jej otoczenia. Dlatego też komisja ds. Very Important Student rozpatrzyła wnioski o przyznanie...

Czytaj więcej

Sopot 26-06-2018

Strefa Psyche Extra dla Absolwenta

Można trenować ciało, pamięć, umiejętności. Jesteśmy w stanie wyćwiczyć pozytywne nastawienie do świata i pewność siebie, zdolności komunikacyjne i negocjacyjne. Trening przydaje się także w biznesie – warto przeanalizować w...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 25-06-2018

Warsztat pt. „Oblicza Psychoonkologii i Onkologii”

Dane są zastraszające: co czwarty Polak doświadcza w jakiś sposób chorób o podłożu onkologicznym, a liczba zachorowań wciąż wzrasta. Z chorobą onkologiczną wiążą się trudne emocje, dlatego ważne jest wsparcie. Istotna...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 22-06-2018

Jak wychować, żeby nie zwariować

W jaki sposób tworzyć dobre relacje w rodzinie? Jak dbać o zdrowie psychiczne i fizyczne wszystkich jej członków? Jak komunikować się w rodzinie? Odpowiedzi na te i inne pytania poznacie...

Czytaj więcej

Sopot 19-06-2018

O dzieciach dla rodziców z dr hab. Tomaszem Grzybem

Wydawałoby się, że o swoich dzieciach wiemy wszystko, znamy ich emocjonalność i wiemy, jakie są ich mocne i słabe strony. Przeżywamy z nimi porażki, cieszymy się z sukcesów, martwią nas...

Czytaj więcej

Nowości wydawnicze 16-06-2018

Umysł uwolniony

Jak funkcjonuje człowiek? Czy czynniki wewnętrzne i zewnętrzne mogą wpływać na jego zachowanie? Czy umysł jest odizolowany od ciała? Dr Aleksandra Szymków-Sudziarska w książce „Umysł uwolniony. O poznaniu zakorzenionym...

Czytaj więcej

Gdynia 16-06-2018

Strefa Psyche Extra

Zbliżające się lato nastraja do optymizmu, wyzwala chęć działania i zmian. Wykorzystamy tę energię, by w pozytywnym duchu porozmawiać o sprawach nie zawsze łatwych, ale zawsze ważnych i budować kompetencje...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 14-06-2018

Dzień Mózgu

Mózg to najbardziej skomplikowana i najmniej poznana część ciała człowieka. Jego fascynujące zagadki będziemy odkrywać podczas Dnia Mózgu. Dowiemy się, czy wszyscy jesteśmy zdolni do empatii. Przekonamy, co dzieje się...

Czytaj więcej

Sukcesy pozanaukowe 08-06-2018

Nauka na YouTube z kanałami Uniwersytetu SWPS – 50 tysięcy subskrybentów!

Stało się! Nasze kanały na YouTube: Strefa Psyche, Strefa Designu, Strefa Zarządzania, Strefa Kultur i Uniwersytet SWPS, poza kilkumilionową liczbą wyświetleń, doczekały się już ponad 50 tysięcy subskrybentów. To oznacza...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 05-06-2018

Filmoterapia z Sensem. Pokaz filmu „Gunnar szuka Boga”

Filmoterapia z Sensem 2 to cykl comiesięcznych spotkań, podczas których prezentowane są filmy z Millenium Docs Against Gravity, jednego z najważniejszych festiwali filmów dokumentalnych w Europie. Podczas czerwcowego spotkania widzowie zobaczą...

Czytaj więcej

Sopot 29-05-2018

Praca z dzieckiem autystycznym – model NPDC

Liczba technik terapeutycznych stosowanych u osób z zaburzeniami ze spektrum autyzmu jest niebywale duża, i ciągle rośnie. Jednocześnie systematycznie powstają kolejne badania oceniające ich skuteczność. Nic dziwnego, że zarówno rodzice...

Czytaj więcej

Aktualności z Sopotu 23-05-2018

Filmoterapia z Sensem. Pokaz filmu „Współczesny mężczyzna”

Filmoterapia z Sensem 2 to cykl comiesięcznych spotkań, podczas których prezentowane są filmy z Millenium Docs Against Gravity, jednego z najważniejszych festiwali filmów dokumentalnych w Europie. W maju widzowie zobaczą „Współczesnego...

Czytaj więcej