Czas trwania
- 90 minut
Kontakt
- Poniedziałek-piątek
godz. 10:00-15:00
tel. 22 517 99 60
kom. 694 441 787 - e-mail: szkolenia@swps.edu.pl
Zarządzanie emocjami w sytuacji zmieniającego się otoczenia
szkolenie online
- Rekrutacja trwa
O szkoleniu
Zarządzanie emocjami w sytuacji zmieniającego się otoczenia - szkolenie online
Celem warsztatu jest wsparcie uczestników w zarządzaniu emocjami w sytuacji adaptowania się do zmieniającego się otoczenia.
Uczestnicy będą mieli okazję:
- dowiedzieć się jak emocje wpływają na nasze myśli
- poznać sposoby zarządzania emocjami, przydatne w adaptowaniu się do zmieniającej się rzeczywistości
- poznać wskazówki jak dbać o swoje nastawienie, gdy przystosowujemy się do nowej sytuacji.
Forma zajęć
Interaktywne szkolenie online na za pośrednictwem Google Hangouts.
Grupa min. 6 osób.
Program
- Nakręcająca się spirala myśli - w jakie pułapki wpada nasz mózg pod wpływem emocji?
- Jak zadbać o budowanie równowagi między potrzebami a emocjami?
- Jak emocje i myśli mogą nas wspierać w przystosowaniu się do nowej sytuacji?
Kadra
Joanna Trochimczuk
Psycholog społeczny, dyplomowany trener grupowy, specjalista w zakresie rozwoju umiejętności interpersonalnych. Prowadzi warsztaty przydatne w budowaniu współpracy i relacji: komunikacja, inteligencja emocjonalna, autoprezentacja, umiejętności pracy z grupą. Realizowała autorskie szkolenia m.in. dla: SAS Institute, Eurovia, Krajowa Izba Radców Prawnych, Bank Millennium, Aviva, Fundacja Drabina Rozwoju, Totalizator Sportowy, Starostwo Powiatowe w Pułtusku. Współpracuje z Uniwersytetem SWPS w ramach studiów podyplomowych Praktyczna Psychologia Motywacji oraz Psychodietetyka. Zajmuje się tworzeniem projektów rozwojowych dla biznesu oraz instytucji w SWPS Innowacje.
Rekrutacja i opłaty
Zasady rekrutacji
Rekrutacja trwa do 20 października 2020 roku do końca dnia.
Interaktywne szkolenie online na za pośrednictwem Google Hangouts.
Grupa min. 6 osób.
W celu zapisania się na szkolenie wciśnij przycisk „Aplikuj teraz" i pozostaw dane, które pozwolą nam skontaktować się z Tobą.
Opłata
89 zł/os.*
Konto do wpłat opłat za szkolenia
SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny
03-815 Warszawa, ul. Chodakowska 19/31
BNP Paribas
36 1750 0009 0000 0000 1095 1135
W tytule przelewu prosimy o podanie imienia i nazwiska uczestnika, oraz nazwy szkolenia.
Regulaminy
Termin szkolenia
27 października 2020 roku, godz: 14:00-15:30.
W przypadku zgłoszenia się zbyt małej ilości uczestników biuro zastrzega sobie zmianę terminów szkolenia.